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日志

 
 

长期有规律的运动可以降低老年痴呆的发病率  

2014-01-15 14:18:26|  分类: 神经科 |  标签: |举报 |字号 订阅

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英国研究人员发现长期有规律的运动可以降低老年痴呆的发病率。研究人员跟踪了3500名志愿人员,期限为8年。结果显示,长期运动不仅减少了主要的疾病和残疾,而且会有益于精神健康,保持认知能力,降低忧郁症的发病率,并且减少老年痴呆的发生率。他们的结果进一步显示长期有规率的运动可以使老年痴呆的发病率降低七倍。
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